如果在产后出现了贫血的情况，一般根据具体贫血的严重程度来决定治疗的方式。如果目前只是轻度的贫血，那么还是建议以食物补充为好，可以多吃一些营养的食物，新鲜的蔬菜和水果。

也可以多吃一些大枣、菠菜、含有铁比较多的食物，可以额外口服一些还有铁剂的药物来补充血容量。如果目前贫血较严重，血红蛋白小于60g/L，可能就需要及时进行输血，才可以彻底的纠正贫血的症状。

（药物的使用需要在医生的指导下进行）