在产后如果发生有贫血，那么是可以喝红糖的。红糖具有补气、补血的功效，还能够缓解孕妇一些痛经。所以在发生贫血的时候，可以通过口服红糖水，来补充铁质，达到缓解贫血的目的。除了喝红糖之外，在产后也要注意加强营养，可以多吃一些富含有蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉、奶。另外也可以通过补气血，使用一些食补的食物，比如说像山药、枸杞、阿胶，这些都是利于产后补气养血的。