在产后发汗的时候，一般排汗的时间控制在半个小时以内，不要时间过长。 另外发汗的时间，一般可以分为三次，第一次是在30天以后，第二次是在产后四十二天，第三次是在产后100天，每次发汗所起的作用也是不同的。 另外，在发汗的时候要根据产妇身体素质，来决定能不能做产后发汗，因为产后发汗需要短时间内排出大量的汗液，如果身体虚弱会引起的虚脱，大量的电解质丢失，会引起电解质紊乱，甚至危及到孕产妇的生命安全。