在产后便秘发生时是可以适量的和蜂蜜水的，因为蜂蜜水，它具有润肠通便来改善便秘的情况，女性在产后由于身体比较虚弱、气血不足活动减少、营养过于精细，就可能发生产后的便秘，所以在产后便秘，要注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，适量的运动来增加胃肠的蠕动，也可以进行按摩或者是局部的贴服促进胃肠的蠕动，都有软化大便，改善便秘的情况要适量的运动，促进胃肠蠕动。