女性在产后容易出现便秘，那么在便秘时，不能够使大便顺利的排出，腹压增加的话，就会造成肛门周围的静脉回流受阻，从而产生痔疮。这时候首先要改善便秘的现象，像多喝水、多活动，吃一些五谷杂粮和含有膳食纤维的食品，比如红薯、香蕉、芹菜，这些都能起到通便的作用，也可以喝些蜂蜜水。另外在发生痔疮疼痛的时候，可以清洗干净肛门周围以后，用冰袋来局部冷敷，来缓解肛门周围的水肿，减轻疼痛。