在产后出现便秘的情况时，正常可以食用阿胶，但是由于阿胶是一种补充气血、活血化瘀的药物。如果过量进食，可能会导致机体出现上火的症状，这样会更加重便秘的发生。所以还是需要少量多次的服用比较好，而且在服用阿胶的同时，一定要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。如果便秘情况比较严重，可以喝一些蜂蜜水来促进胃肠蠕动，缓解排便的症状，也会降低产后痔疮的发生。