在出现产后高血压的时候首先要注意休息，每天保证睡眠的时间不少于十小时，可以采取左侧卧位来减轻腹主动脉和下腔静脉的对子宫的压力增加心脏的回流血量，另外可以给予一些紧张，焦虑，睡眠不好的人，适当的应用镇静剂，也可以达到降压的目的。另外要注意日常的饮食，应该多吃一些高纤维，高蛋白，低钠的食物，如果这些日常的生活护理没有降低血压，也可以在医生的指导下，选用一些降压的药物。