在产后出现涨奶的情况，是需要把乳汁排出来的。一般在产后两到三天，乳房就会开始逐渐地分泌乳汁，在产后有乳汁分泌后，就要及时的让宝宝多吸吮，这样能够促进乳汁的排出来，减轻胀奶所出现的一些疼痛。如果出现而乳汁的分泌不足，就要来进行指导，哺乳的一些方法，在哺乳时要让宝宝多吸吮。并且，要加强营养，多吃一些富含蛋白质，维生素的食物，促进乳汁的分泌。另外，宝宝吃奶的时间，是没有限制的，只要宝宝需要，随时可以来哺乳。