众所周知，枸杞是一味临床常见的中药， 它主要用来补肾，滋补肾阴的疗效非常好。我们临床上经常会使用到这味药，补肾黑枸杞好还是红枸杞好，中医认为，黑色的物质一般补肾的效果更好一些。现代的研究证实，黑枸杞的微量元素比红枸杞的微量元素还是要多一些，营养成分要更足一些。 所以说，从中医或者是西医的说法来说，补肾黑枸杞还是比红枸杞要好一些。