身体出现了气血两虚的话，我们就需要服用一些补气养血的中成药来进行调理。如果男性出现气血两虚，我们建议使用十全大补丸，十全大补丸可以补气养血，提高身体抵抗力，同时还具有一定的温阳作用。在服用补气养血的中成药的同时，我们在日常的生活中也应该特别的注意，需要忌食生冷。尽量的多吃一些温热性的食物，可以选择黄芪，党参，枸杞炖鸽子汤。因为鸽子汤还具有一定的温阳作用，对于男性的气血两虚来说是非常好的补益的食品。