避孕方法是根据自身的特点选择合适、安全、有效的避孕方法最好，新婚期，由于新婚夫妇尚未生育。 应选择使用方便、不影响生育的避孕方法，比如口服短效避孕药、阴道栓、阴道药膜、阴茎套等避孕方式相对比较好，一般不选择宫内节育器，

哺乳期应选择不影响乳汁质量及婴儿健康的避孕方式，阴茎套是哺乳期选用的最佳方式，也可以选用单孕激素制剂的长效避孕针或皮下埋植剂，另外，也可以选择放置宫内节育器，

生育后期应选择长效安全可靠的避孕方法，如果宫内节育器、皮下埋植剂、复方口服避孕药、避孕针、避孕套等均都使用，对于身体有禁忌，不宜再生育，或已经生育两个以上的妇女，也可以选择采用绝育手术，

绝经过渡期，由于此时仍然有排卵，所以一般选择外用避孕药为主。