备孕期间尽量少喝咖啡，因为咖啡当中会含有咖啡因成分，对身体多少都有影响，影响人体的神经系统，所以建议备孕期间不要喝咖啡，可以多吃一些蔬菜水果，多吃有营养的食物，备孕期间可以吃叶酸，一般是怀孕的前三个月就开始吃，吃到怀孕的第三个月为止。备孕期间一些药物或者咖啡，这些是不建议吃的，吃之前最好是咨询一下医生。所以备孕期间建议多吃喝果汁，多吃蔬菜水果，不建议喝咖啡。