正常情况下，备孕夫妇不需要双方都吃叶酸的，只要女方吃叶酸就可以。女方吃叶酸，一是补充体内叶酸的水平，再有吃叶酸可以预防新生儿血管畸形，所以在备孕期间女方吃这个药就可以。一般吃的时候是备孕前三个月开始吃，吃到怀孕的第三个月就停止，停止以后可以做叶酸代谢检查。 如果体内叶酸在正常范围内正常水平，就不需要再吃了，如果要是有异常情况，根据检查结果再对症治疗。所以，备孕夫妇只需女方吃叶酸就可以。