红酒毕竟是属于酒精类型的，备孕期也是应该尽量避免的。现在已经认为无论是什么量的酒精，只要是接触酒精，无论量大小，都可能有害健康。所以在备孕前三个月，都还是要尽量避免的。备孕主要的是要好好吃叶酸，每天0.4到0.8毫克，主张男女双方一起吃。备孕前三个月也主张男女双方都尽量戒烟戒酒，脱离这些有毒有害因素，包括有毒有害工种。