刮痧之后，一般只需要经过4到6个小时之后，就可以洗澡了，其实并不需要太长的时间。因为刚刮痧完之后，皮肤的毛细血管是扩张的状态。如果这个时候洗澡，就会容易诱发风寒感冒等症状。所以需要等汗止，还有毛孔闭合之后，这个时候洗澡就不会受到湿邪的病毒所侵袭，还会增加身体的抵抗力。因为刮痧是通过刮痧穴位，能够有效的促进身体的代谢，增加预防疾病的能力。