拔罐减肥是可以吃胡萝卜的，而且胡萝卜也有很多的维生素，可以帮助很好的补充，也不会影响增肥。对于减肥是没有什么太大的影响的，平时饮食上主要就是要避免吃一些含糖量高、高脂肪类的食物。因为这些会加重体内的脂肪增多，对于减肥是不利的。也不要暴饮暴食，少食多餐，不要吃得太饱，最好细嚼慢咽，这样能够给胃一个反应的时间，可以逐渐的缩小胃容，得到有效的改善，以免出现反弹。