髌骨骨折如果愈合良好，是建议在一定时间后要取出内固定物，这个时间通常是十三个月左右，到时候到医院去复查X光片，如果骨折愈合良好，就考虑把内固定物取出来。取出内固定物的手术相对上内固定物的手术，要简单和容易很多，术后两周就可以拆除缝线，拆线之后基本上就可以进行正常生活了。所以说髌骨取出内固定物后两周基本上就可以进行正常活动，但是两个月之内要适当地注意，不要受到外力的损伤，不要进行剧烈的运动，尤其是竞赛性的活动。