髌韧带拉伤的治疗原则是三早，就是早诊断、早处置、早康复。 早诊断就需要借助病史、临床表现、体格检查，以及磁共振或者X光片辅助检查之后，对这个韧带损伤要有一个判断，它是部分损伤还是完全断裂。 如果是部分损伤，它这程度又是怎么样，是需要保守治疗还是手术治疗。 如果需要保守治疗的话，就是说让膝关节处于伸直位，用一个石膏或者支具外固定，这个时间是三周到四周。 然后到时候到医院进行复查，如果韧带愈合良好的话，可以拆除外固定，进行功能锻炼。 如果要是完全性断裂，或者是非手术修复不可的话，就通常需要手术治疗了。 手术治疗之后，它也需要一个外固定，就是跟保守治疗一样，也是让膝关节处于伸直的位置，这个拆除外固定的的时间有6周。 因为只有6周之后，髌韧带才能长得比较结实，再取出外固定，开始功能锻炼，才比较放心。 第三点是早康复，就是不管是采用保守治疗还是手术治疗。 一定在疼痛减轻的时候就要开始进行肌肉和远处关节的舒缩运动，这样主要是为了预防肌肉萎缩、预防关节粘连。