髌骨软化症的病人是不建议骑自行车的，因为髌骨软化的病人需要规避的动作就是那些膝关节频繁地进行屈伸的运动，骑自行车恰恰是需要膝关节时时刻刻处于一种屈伸的状态，这种频繁的屈伸会造成髌骨内侧与股骨髁外侧发生频繁的撞击、频繁的摩擦，然后导致髌骨的软骨面和髌骨关节的股骨髁的软骨面造成一定的损伤。如果长此以往就会造成软骨磨损加重，甚至出现软骨脱落，导致骨面和骨面之间产生摩擦，造成一种像是骨折般的疼痛。所以髌骨软化的病人是不能骑自行车的，因为骑自行车对髌骨软化症只有加重的作用，没有缓解的作用，甚至 还会造成髌骨和髌骨关节之间的磨损加重，导致病情恶化。