髌骨软化症是关节软骨损伤，关节软骨损伤之后它修复起来通常是需要一些氨糖类的物质。氨糖类的物质通常在自然界是不存在于食物当中的，往往是人工合成的，是一种药物。所以，要是得了髌骨软化症，可以吃复合氨糖药物，像硫酸氨糖或者是盐酸氨糖都可以。 另外，可以多喝一些牛奶，然后吃一些富含维生素C和维生素E的食品，以及就是微量元素比较高的食品。补品不能够直接治疗髌骨软化症，所以说要是非要吃补品，建议吃一些氨糖类的药物。