糖尿病的饮食是非常重要的。 我们怎么注意呢？首先，我们建议是，一日三餐，定时定量，不要加餐，不要宵夜。然后，具体结构方面：避免进食一些升糖指数高的食物，比如说粥， 糯米，肠粉这些升糖指数高的食物，建议不要吃；甜食肯定是不能吃。 第二，就是水果方面，有一些 特别甜的水果不能吃， 像南方的荔枝，龙眼，榴莲，香蕉， 提子，这些都是比较甜的这些不建议吃。 其他水果可以适当吃，但是吃的量要控制。 第三，糖尿病饮食还是尽量避免吃生冷辛辣刺激的食物。