糖尿病的饮食是非常关键的,一定要知道哪些食物可以吃,哪些不能吃。首先第一个,像碳水化合物的量要控制,一天建议一日三餐,定时定量进餐,不要一餐饥一餐饱。第二个,像粥、糯米、肠粉这些升糖指数比较高的食物,建议是不能吃的。第三个,像水果里面荔枝、龙眼、榴莲、香蕉这些比较甜的,是肯定不能吃,其他水果可以适当吃,量要控制。第四个,像点心、蛋糕这些甜食糖尿病人肯定是不能吃的。糖尿病人一定要注意监测自己的血糖。
糖尿病的饮食是非常关键的,一定要知道哪些食物可以吃,哪些不能吃。首先第一个,像碳水化合物的量要控制,一天建议一日三餐,定时定量进餐,不要一餐饥一餐饱。第二个,像粥、糯米、肠粉这些升糖指数比较高的食物,建议是不能吃的。第三个,像水果里面荔枝、龙眼、榴莲、香蕉这些比较甜的,是肯定不能吃,其他水果可以适当吃,量要控制。第四个,像点心、蛋糕这些甜食糖尿病人肯定是不能吃的。糖尿病人一定要注意监测自己的血糖。
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