糖尿病人饮食方面吃什么水果,首先要先记住的是哪些水果不能吃,荔枝、龙眼、香蕉、提子还有榴莲,因为这些水果升糖指数还是比较高的,所以这一类水果尽量避免吃。其他水果比如番石榴、火龙果, 还有像冬天的柚子,这些其实是可以吃的,但是吃的时候量要适当控制,一天一般建议吃一种水果就可以,还有就是适当控制水果的量。
糖尿病人饮食方面吃什么水果,首先要先记住的是哪些水果不能吃,荔枝、龙眼、香蕉、提子还有榴莲,因为这些水果升糖指数还是比较高的,所以这一类水果尽量避免吃。其他水果比如番石榴、火龙果, 还有像冬天的柚子,这些其实是可以吃的,但是吃的时候量要适当控制,一天一般建议吃一种水果就可以,还有就是适当控制水果的量。
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