糖尿病饮食是根据个体化的能量平衡而制定的，一般来说我们的饮食中碳水化合物所提供的能量占总能量的50%-65%，脂肪提供的能量占总能量的20%-30%，而且饱和脂肪酸的摄入量不应该超过饮食总能量的7%，尽量要减少反式脂肪酸的摄入。对于蛋白质摄入，如果肾功能正常的患者，蛋白质的摄入量可占供能比的15%-20%，并且要保证优质蛋白的比例超过三分之一。

不推荐糖尿病患者饮酒，如果非得饮酒的情况下，女性一天饮酒的酒精量不超过15克，男性不超过25克，同样还要警惕饮酒导致的低血糖。

糖尿病患者应该增加豆类和一些富含纤维的谷物类，对于钠的控制也应该适当限制，一般食盐摄入量限制在每天6克以内。还有糖尿病患者容易出现一些维生素的缺乏，因此也建议比如服用二甲双胍的患者，应该适当地补充维生素B12。