首先对于妊娠糖尿病的时候,我们要适当的限制一些全脂的奶制品,因此,如果进食量大的时候,可以建议一些低脂的牛奶,因为对于妊娠糖尿病患者来说,一般推荐饮食脂肪的摄入量,占总能量的25%-30%为宜,因此要适当限制一些饱和脂肪酸含量较高的食物,比如全脂奶制品,因为妊娠糖尿病患者饱和脂肪酸的摄入量不能超过总摄入量的7%。
对于一些单不饱和脂肪酸,比如橄榄油、山茶油等,这些可以占脂肪供能的1/3以上,因此对于妊娠糖尿病,我们还是推荐低脂牛奶,要尽量稍微控制一些全脂奶制品。
首先对于妊娠糖尿病的时候,我们要适当的限制一些全脂的奶制品,因此,如果进食量大的时候,可以建议一些低脂的牛奶,因为对于妊娠糖尿病患者来说,一般推荐饮食脂肪的摄入量,占总能量的25%-30%为宜,因此要适当限制一些饱和脂肪酸含量较高的食物,比如全脂奶制品,因为妊娠糖尿病患者饱和脂肪酸的摄入量不能超过总摄入量的7%。
对于一些单不饱和脂肪酸,比如橄榄油、山茶油等,这些可以占脂肪供能的1/3以上,因此对于妊娠糖尿病,我们还是推荐低脂牛奶,要尽量稍微控制一些全脂奶制品。
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