下面我主要说说妊娠糖尿病时一些饮食的注意事项：

首先，妊娠糖尿病主要靠严格的饮食控制和运动疗法，一般就可以控制住血糖。饮食控制是妊娠糖尿病治疗的根本，我们的食物中要防止油炸、煎、熏的办法，饮食不要太过于油腻，不要过于过咸、过油，汤应该以素汤为主，少吃一些排骨骨头汤，禁忌济动物性脂肪油，比如奶油、猪油、黄油等等，要注意少食多餐，把持一些甜食生果以及脂肪含量高的食物的摄入量。草莓、苹果、猕猴桃是糖分含量较少的，应该优先选用，比如香蕉、甘蔗、龙眼、葡萄的含糖量较多，不宜多吃。

还应适当的增加一些室外的运动，尤其是餐后的散步，对于有些食物要少吃或者禁吃，比如一些白砂糖、绵白糖、红糖、冰糖等等，巧克力甜饼干、甜面包、果酱，还有一些高淀粉的食物，比如土豆、山芋， 一些油脂类食物花生、瓜子、核桃。还有培养一个良好的饮食习惯，定时、定量、定餐、定性，不要过饱，过饥。还有是要不偏食，食品的品种应该要多样，饮食要清淡，控制动物油和动物脂肪的一些含量，多采用一些蒸、煮、炖的烹调的方式。因此上面主要是介绍妊娠糖尿病的饮食该注意什么。