空腹血糖是可以适量喝水的，但是不要饮水过多即可。

平常说的空腹血糖是指空腹状态8-12个小时，不进食任何含有热量的食物，而平常说的喝水是指饮用一些白开水，这种是不含有任何热量的水是可以使用的。

但是不宜进食过多，因为如果大量饮水，可以导致血液稀释，从而使空腹血糖偏低的可能性，因此空腹血糖是可以饮水，但是不宜饮水过多。