脑血栓前兆就是短暂性脑缺血发作，它是一种可逆性的神经功能缺损，一般也是有动脉粥样硬化，或者是以其他方面的栓塞引起来的。脑血栓前兆的预防，主要是动脉粥样硬化的预防。主要包括第一点，一定要控制好自己的血压和血糖。因为血压血糖控制不好，会造成血管壁的不稳定，非常容易形成脑缺血发作。第二，一定要控制好血脂。没事一定要化验一下血脂，如果血脂过高要进行生活的干预，做到少吃油腻的东西，必要时吃用一些药物降血脂治疗。第三，要预防脑血栓前兆，一定要加强锻炼，每周从事三次以上的有氧运动，可以有效的预防脑血栓前兆。第四，对于一些高危人群，可以服用一些抗血小板聚集的药物和一些调节血脂的药。