是否是生理期，能管住嘴、迈开腿都可以减肥，生理期吃西红柿并没有明确的减肥作用，如果吃其他的高热量的食品太多，一样是可以发胖的，生理期和非生理期都要严格注意摄入量，要注意控制体重，要注意不要吃高热量的饮食，不要摄入能量太多，也要有适当的活动，西红柿在哪个时间吃都可以，关键是要尽量少吃其他的食品。