避孕最好的方法，我觉得是采用避孕套，用避孕套的话，它是对人体没有任何毒害作用的。而且对于女性各个年龄阶段都非常实用，最好的一点，就是它可以起一个隔离的作用，可以避免跟性生活相关的一些疾病传播，我觉得是非常好的一种避孕方式，那么其次，我们还可以选用这个上宫内节育环。另外就是可以口服避孕药。那么对于已经完成这个生育的，还可以选用输尿管结扎手术。