髌骨损伤的早期，一般膝关节部位会有肿胀。早期的话，我们以冰敷为主，促进消肿，可以辅助一些活血消肿的中成药。 但早期也有疼痛，可以服用一些非甾体的抗炎镇痛药来缓解疼痛。 然后髌骨软骨面损伤的话，我们可以吃一些氨基葡萄糖片，来促进这个软股这些恢复。后期的话我们就需要通过一些这个功能康复训练，来恢复这个宾馆髌骨旁的一些韧带。