食物中毒，主要是由于进食了被细菌或者是细菌毒素污染的食物，从而引起的临床上主要会表现出来一些急性肠胃炎的症状，比如恶心呕吐，发热，腹痛，腹泻等，对于食物中毒来说，经常会伴随的症状就是会出现胃部的不适，甚至疼痛，对于症状比较轻的，可以口服一些质子泵抑制剂来保护胃粘膜针对性的治疗，同时饮食方面尽量要吃的清淡一些，不要吃一些不易消化的食物，主食以米饭、软面条为主，绿叶青菜、水果可以适当的少吃一些，不要吃高蛋白的食物，也不要吃一些辛辣刺激的食物，避免造成胃部的难受症状加重。