胆红素偏高这种情况在水果方面可以吃苹果、梨、柚子这些，在临床上胆红素偏高是很常见的一个症状，严重的会出现黄疸。在治疗方面主要是评估胆红素升高的原因，比如由于肝炎造成的肝功能损害以及出现溶血，还有出现胆道堵塞等情况，都可以导致胆红素的偏高，需要根据不同的病因针对性的用药治疗。

平时在生活方面注意预防受凉感冒，避免熬夜、劳累，在饮食方面需要注意清淡一些，尽量少吃辛辣、刺激的食物。