大便出血但是不疼这种情况有可能是痔疮引起来的，特别是对于肛门有小肉块，或者是什么东西脱垂出来的话，更有可能是痔疮。这种情况需要去医院肛肠科检查一下，一般通过视诊就可以明确诊断，必要的时候做个肛肠镜，能够明确有没有痔疮、内痔或者外痔，以及有没有直肠粘膜的损伤。 治疗方面主要还是先得明确诊断，之后再针对性的药物治疗。 如果是痔疮的话，平时注意不要久坐久蹲，饮食方面注意清淡一些，不要吃辛辣刺激生冷的，也可以多做一些提肛运动，对于预防痔疮也很有帮助。