伤口化脓以后也是可以适当运动的，但是运动量一定要注意小一些，不要长时间的运动，也不要做剧烈的运动，因为在运动以后容易出汗，汗液对于伤口化脓是不利的。

对于这种情况，首先是要到医院就诊，来评估一下伤口的严重程度，必要的时候需要在局部进行清创以及应用抗生素进行抗感染治疗，预防病情的加重，平时要保持伤口局部的清洁、干燥，避免出现细菌感染，还要注意定期到医院进行换药，来预防细菌感染，促进伤口的愈合。

（请在医生指导下用药）