感冒、流鼻涕是能够适当吃鸡蛋的，对于感冒流鼻涕，这种情况适当的吃鸡蛋、瘦肉等蛋白质类的食物还是可以接受的，但是病人不能够进食油腻性的食物，比如肥肉油炸的食品。

另外还不能够进食辛辣刺激性的食物，还不能够进食生冷的食物，对于感冒的患者来说，还需要注意适当的多喝一些白开水，适当的吃一些水果。另外还需要注意保证充足的睡眠，避免熬夜，避免过度劳累，由于感冒这种疾病通常会是自限性的，通过上述一般的措施，患者的病情就有可能会逐渐的恢复。另外当感冒症状严重的时候，也是需要给予适当处理的，比如可以口服一些复方的感冒药，这有助于减轻患者流鼻涕等相关的症状。