感冒是比较常见的一类疾病，往往患有感冒的人群是因为机体免疫机能低下而导致，针对这样的患者，所以建议他可以适当的吃一些高蛋白、高维生素等食物，平时像感冒患者往往是不小心受凉而引起病毒感染比较多见。

所以针对这样的感冒患者，一般可以建议他适当的喝点酸奶、牛奶，因为酸奶的营养价值比较高，它主要是通过发酵而成的，一般里面含有的营养物质，有优质蛋白质、乳酸菌、钙、多种维生素，还有维生素B1、B6等等，所以当患有感冒的患者适当的喝酸奶，具有很好的补充机体所需的营养物质，也可以间接提高患者免疫力，所以感冒时可以喝酸奶。