咳嗽同时伴有咳痰，在临床上这是非常常见的一个现象。针对咳嗽患者，如果只是单纯性的咳嗽有痰，是可以适当的吃点鱼。因为鱼的营养价值比较高，里面含有优质蛋白质，易于消化，同时里面还含有钙、磷、钾、碘、锌等一些营养成分，还有维生素A、维生素B以及维生素D等等，这些营养成分都是我们每天所需要的，又可以提高机体免疫力。特别是鱼头里含有大量的一些不饱和脂肪酸，因此我们在患有咳嗽有痰的情况下，是可以适当的吃点鱼。