抽烟有害健康，这是众所周知。因为烟里面含有很多有害成分，对我们的身体会造成很多不良反应，特别是长期抽烟会引起患者出现有咳嗽、咳痰，甚至有一些呼吸系统的疾病会经常性频繁发作。

而针对戒烟往往它的过程是比较难受的，因为一旦戒烟成功时，在早期患者会有很多一些不适症状，最常见的早期可能会有不同程度的嗜睡、咳嗽、气急、胸闷、头痛，甚至有的人还会出现有流泪、流鼻涕、打喷嚏，甚至还有的会出现记忆力、不集中，并且记忆力减退等等临床现象。所以在戒烟在早期，特别是一个月之内出现这些症状非常明显，一般在一个月以后这些症状都会逐渐改善。