藏红花是可以天天来泡水喝的，而且藏红花是具有帮助降火的作用，藏红花性温凉，还可以有效地增加身体的免疫力，所以如果出现一些上火的症状，尤其是出现一些牙疼、口腔溃疡、喉咙肿痛、嗓子干痒等等一些上火导致的症状，可以通过喝藏红花，得到有效的调理和改善，平时最主要的就是一定要多注意休息，不要过度的劳累，不要着急上火，包吃愉悦的心情，这样能够起到一定的调节作用，还可以有效的帮助改善症状。