藏红花对于一些脾胃虚寒，湿气较重，消化不良，这些是不建议喝的，也不建议吃，因为藏红花本身性寒，所以如果过多的摄入是会很容易加重病情的。

而平时最主要的饮食是以清淡的为主，这样才能够避免出现其他不良的反应，而藏红花平时也要适量的饮用，不能够长期过量的喝，因为如果长期的话，也是会很容易造成脾胃虚弱的，所以一定要多加注意，建议平时的饮食主要是以清淡的为主。