枸杞其实是一味比较常用的中成药物，其性温，具有帮助增加身体抵抗力等作用，所以对于一些上火类出现牙龈肿痛、喉咙痛、嗓子干痒、出血、大便秘结这一类人是不建议使用的，因为过多的使用是会很容易加重病情的。

但是对于一些肾虚、腰膝酸软等等这类人群是可以饮用的，而且也可以吃，能够有效的帮助改善，因为枸杞也是具有滋肾、填精等作用，所以有很好的调理的效果。