牛蒡茶其实是可以和枸杞一起来泡水喝的，因为两者并不会发生冲突的，所以两者通过泡水喝能够得到有效的增强人体的抵抗力。首先牛蒡茶是具有降火的作用，能够很好的改善口腔溃疡、嗓子干痒、口渴。

而枸杞是具有帮助补肾、补气的作用，能够清肝明目，所以两者一起泡水喝可以有效的改善体质，尤其是对于经常性容易导致上火的食物，这样能够起到很好的缓解，平时最主要的是不建议吃一些辣椒。