牛蒡茶和枸杞是可以一起喝的。

首先牛蒡茶虽然性凉，能够有效的帮助降火、通肠润便、清肝明目等作用。而枸杞是性温，能够有效的帮助补肾，也具有明目，增强身体抵抗力的作用。所以牛蒡茶和枸杞两者一起喝的话是不会发生什么冲突的，而且能够有效的达到帮助调理身体的目的，可以很好的得到有效的改善。而平时最主要的饮食上最好是少吃一些辣椒，因为如果经常性的吃辣椒，是会造成抵抗力下降的，还会很容易出现一些其他的症状。