女人出现宫寒的情况下是不建议喝牛蒡茶的，因为牛蒡茶其性寒具有帮助清热解毒的作用，但是对于宫寒的人喝牛蒡茶，是会加重宫寒的症状，也会造成体质的虚弱，所以最好不要喝牛蒡茶。

而出现宫寒平时可以多喝一些红糖生姜水，这样能够很好的帮助调理，而牛蒡茶本身也是能够促进肠胃道的蠕动，帮助改善便秘，也能够养颜，还可以达到减肥的一些目的。