湿气重的患者有些是会容易得风湿的，因为湿气重是说明体内有寒气，长期以往的情况下就会容易形成风湿，但是并不是所有的湿气重就会一定得风湿，只是说明得风湿的症状是会比平时几率要大。

所以出现湿气重的话一定要在早期进行及时的调理，首先可以通过饮食上来进行多吃一些排湿的食物，或者是多出去晒晒太阳，因为在晒太阳的时候，能够有效地增加身体的抵抗力，还可以有效的帮助钙的吸收，也可以帮助排除湿气。