对于出现湿气重的患者是可以吃香蕉的，但是一定要少吃，不能够吃的太多。因为香蕉是属于一种凉性的水果，虽然具有通肠润便的作用，但是对于湿气重的患者是不能够或者是少吃一些凉性的食物或者是水果。所以如果吃香蕉过多的话，是会导致加重病情的。所以平时首先一定要通过饮食上来调理，也可以多出去晒晒太阳，能够增加身体的免疫力，还可以有效地帮助排除湿气，也可以通过蒸桑拿的方式来有效的缓解和调理。