对于出现湿气重的女人，其危害主要是会表现为身体虚弱、抵抗力下降、记忆力减退、失眠多梦、消化不良、胃胀、口干舌躁等等一系列症状，而且严重的话还会很容易造成痛经、月经不调，甚至还会容易引起宫寒、不孕不孕等症状的发生。所以当出现湿气的时候，最好是在早期进行及时的调理，也可以多出去晒晒太阳，也能够很好的帮助排湿，增加抵抗力。