早上起床出现口苦、想反胃、想吐，主要还是考虑由于肠胃道的消化不良，而且还会很容易导致胃热、胃火旺盛胃炎的出现。而想吐主要还是由于肠胃道的疾病所引起的，也可能是由于肝火旺盛或者是咽喉炎等等，这些都有可能会出现该症状。

所以首先还是需要在平时通过体育的运动方式，能够促进肠胃道的消化，可以有效的帮助缓解和改善，也可以在平时顺时针按摩腹部，也能够得到调理。