舌苔厚有口臭，主要的原因是由胃外火过旺所引起的，因为胃火旺会导致消化不良，所以食物就会积聚在体内，无法及时的消化，就会出现在口腔内部，所以会引起口臭。也与平时经常性的暴饮暴食，吃一些过于油腻类的食物也是有一定的关系。

所以首先还是需要及时的，调理肠胃为主，这样才能够有效的得到缓解，比如说可以在平时吃一些白菜、芹菜、白萝卜，具有消化的作用，就能够得到很好的改善与缓解。